Einfach wohlfühlen

Herzlich willkommen auf meiner Homepage! Ich freue mich, dass Sie mich gefunden haben.

„Bewegung und Gesundheit“ bietet Ihnen Kurse wie Rückenschule, Wirbelsäulengymnastik, Fitness, Nordic Walking und Pilates.  Die Kurse sind ein Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag und wecken Energie und Lebensfreude. Qigong  und Progressive Muskelentspannung helfen beim Stressabbau.

Die Kurse sind auf 15 TeilnehmerInnen begrenzt, so dass immer eine gute Betreuung gewährleistet ist.

Viele meiner Kurse werden von den Krankenkassen bezuschusst. Die Kurse Rücken basic, Rücken plus, Fitness basic und Fitness special führe ich in Kooperation mit der Techniker Krankenkasse durch.

Seit Januar 2015 bietet der Sportverein für Gesundheit und Rehabilitationssport Tornesch e.V. in meinen Räumen Rehabilitationssport an. Geleitet wird dieser von Johann Wiechers, Gabi Herold und Rainer Stelljes.

Seit Januar 2016 hat der Sportverein für Gesundheit und Rehabilitation Tornesch e.V. mein Gerätestudio übernommen. Sie können mit und ohne Vereinszugehörigkeit an den Geräten trainieren.
Informationen finden Sie unter www.sgr-tornesch.de oder Telefon 04122-99 92 70.

trainerinnen

Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Stöbern auf meiner Seite!

Ihre
Katrin Pommerenck

 

   
 

Bewegung & Gesundheit
Friedrichstraße 12
25436 Tornesch
Telefon: 04122 - 99 92 70
info@bewegung-gesundheit.de

 

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